九州朝日放送株式会社 KBCラジオ PAO～N（ぱお～ん）「タカラ薬局 岡村由紀子の ラジオdeお薬手帳（毎週木曜日13：40分放送）」
https://kbc.co.jp/r-radio/takarapharmacy/
寒さで血行が滞りやすい冬。肩こりや腰痛に悩む人が増える季節です。
日常では体を冷やさない服装、適度な運動、入浴による保温が基本的な対策です。
湿布は症状と使用部位を確認して正しく使い分けることが重要。
冷えと筋肉のこわばりの関係を踏まえ、日常でできる予防法やセルフケアのポイントを紹介します！
本日は、「寒い季節の肩こり・腰痛対策と、湿布の正しい使い分け」について、KBCエグゼクティブアナウンサー沢田幸二さんとわかりやすく、薬剤師の視点でお届けします。ぜひ、お聴きください！(^^)
