九州朝日放送株式会社 KBCラジオ PAO～N（ぱお～ん）「タカラ薬局 岡村由紀子の ラジオdeお薬手帳（毎週木曜日13：40分放送）」
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ポリフェノールは、植物に含まれる苦味や色素成分の総称で、野菜や果物、緑茶、カカオなどに多く含まれています。
体内で抗酸化作用を示し、生活習慣病の予防や健康維持に役立つ成分として注目されています。
日常の食事からバランスよく摂取することが大切であり、特定の食品に偏らない工夫が推奨されています。
本日は、「ポリフェノールの健康効果」について、KBCエグゼクティブアナウンサー沢田幸二さんとわかりやすく、薬剤師の視点でお届けします。ぜひ、お聴きください(^^♪
